多吃6類食物，保護心血管 #番茄 #堅果 #omega3

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2024-04-04
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健康1+1 · 直播
多吃6類食物，保護心血管， 番茄，魚類，綠色蔬菜，堅果類，燕麥和豆類。#心血管 #番茄 #番茄紅素 #抗氧化 #鮭魚 #omega3 #蔬菜 #羽衣甘藍 #堅果 #杏仁 #燕麥 #葡聚糖 #豆類
多吃6類食物，保護心血管， 番茄，魚類，綠色蔬菜，堅果類，燕麥和豆類。#心血管 #番茄 #番茄紅素 #抗氧化 #鮭魚 #omega3 #蔬菜 #羽衣甘藍 #堅果 #杏仁 #燕麥 #葡聚糖 #豆類
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